Упражнения лфк при туберкулезе легких

Содержание

Дыхательная гимнастика и лечебная физкультура при туберкулезе легких

Упражнения лфк при туберкулезе легких

Все знают, что туберкулез – серьезное и опасное заболевание. При отсутствии правильного лечения оно может привести к летальному исходу. Эта болезнь унесла жизни многих людей, особенно в то время, когда медицина была еще слабо развита. Сейчас, конечно, существуют прогрессивные методы борьбы с этой болезнью, однако летальные случаи также не являются редкостью.

Многих больных этим заболеванием и их родственников волнует вопрос: можно ли наряду с принимаемыми медикаментозными средствами заниматься лечебной гимнастикой? Не противопоказан ли им физический труд и нагрузки? Не ухудшит ли это состояние больного? Чтобы ответить на эти вопросы, надо разобраться в особенностях этой болезни.

Особенности заболевания

При туберкулезе, впрочем, как и при других заболеваниях дыхательной системы, нарушаются функции дыхания. Изменяется функция вдох-выдох, что приводит к поверхностному дыханию.

Благодаря этому, нарушается вентиляция и легочный газообмен. Из-за этого парциальное давление, которое должно находиться в легких в определенной величине, падает. В кровь не поступает достаточное количество кислорода.

Тогда развивается кислородная недостаточность.

Также этому способствуют:

  • малоподвижный образ жизни;
  • недостаточное отхождение мокроты;
  • ослабленные движения диафрагмы;
  • плохая работа мускулатуры легких.

В конце концов, можно ожидать артериальную гипоксемию. Этим термином называется ограничение поступления кислорода в кровь. Чтобы этого не произошло, и нужна лечебная физкультура при туберкулезе. Благодаря специально подобранным упражнениям, дыхание становится нормальным, улучшается кровоток.

В покое человек использует только 25 % легких. задача ЛФК при туберкулезе легких – наладить функцию вдоха и выдоха, улучшить отхождение мокроты.

Дыхание зависит от положения тела. Например, в горизонтальном положении на спине выдох затрудняется, а при вдохе объем легких равен вдыхаемому воздуху.

Когда человек лежит на животе, двигаются нижние ребра, на боку – двигается свободная сторона грудной клетки, а другая остается неподвижной. Если человек сидит, у него подключается нижнебоковое дыхание.

А если при этом поднять руки вверх или за голову, активизируется нижняя часть грудной клетки. Если поставить руки на пояс, усилится верхнее дыхание.

Все это следует учитывать при составлении комплекса ЛФК. Сочетание дыхательной гимнастики при туберкулезе вместе со специальными физическими упражнениями поможет скорейшему выздоровлению больного. При этом улучшится вентиляция легких, уменьшится образование гноя и слизистых пробок.

Перед этим надо проконсультироваться со специалистом и составить план физических и дыхательных упражнений. Все это следует сочетать с применением назначенных врачом лекарственных препаратов.

Целями лечебной физкультуры при этом заболевании являются:

  • повышение иммунитета;
  • нормализация процесса дыхания;
  • предупреждение нарушений функции дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

к оглавлению ↑

Упражнения и правила их выполнения

Лечебная гимнастика имеет следующие противопоказания:

  • артериальная гипертензия;
  • кровотечения или опасность их возникновения;
  • опасность образования тромбов или их наличие;
  • злокачественные новообразования;
  • повышенная температура тела.

к оглавлению ↑

Примерный комплекс упражнений

Уже было сказано, что порядок выполнения упражнений должен быть оговорен с доктором. Но приведем примеры некоторых упражнений при этом заболевании:

  1. Встать прямо. Правую руку положить на грудь, левую – на живот. Ноги немного расставлены. Делая вдох, развернуть плечи, немного прогнуться назад и надуть живот. Делая выдох, втянуть живот и немного нагнуться вперед. Выполнять в спокойном темпе 7 раз.
  2. Стоя прямо, руки положить на нижнюю часть грудной клетки. Делая вдох, попытаться растянуть ребра в стороны. Делая выдох, наоборот, сжать слегка грудную клетку руками и слегка нагнуться. Выдох делать длиннее вдоха. Проделать 5 раз.
  3. Стоя, руки согнуты, локти разведены в стороны. Вдох – поднять руки кверху, прогнуться. Выдох – опустить руки и прижать к телу. Проделать в неторопливом темпе 7 раз.
  4. Сидя на краю стула, руки положить на талию. Вдохнуть. Во время выдоха повернуть тело, разводя руки в стороны. Делая вдох, вернуться в первоначальное положение. Повторить то же самое с поворотом в другую сторону. На выдохе губы складывать трубочкой. Повторить 7 раз.
  5. В этом же положении. Ноги разведены в стороны. Вдохнуть. На выдохе втягивая живот, сгибать ногу в колене и подтягивать ее к животу. Совершая вдох, вернуться в исходное положение. Проделать то же самое с другой ногой.
  6. Встать прямо, взять в правую руку стакан с водой. В левую – трубочку. Опустить ее в стакан. Произвести вдох. Выдыхать воздух надо в трубочку. Повторить 7 раз с промежутком полминуты для нормализации дыхания.
  7. Взять в правую руку бумажный лист. Поднести его к лицу. Произвести вдох. Затем губы сложить трубочкой и произвести выдох на лист. Проделать 4 раза с 20-секундным промежутком.
  8. Стоя, положить руки на пояс. Произвести вдох, потом выдыхая, наклониться и коснуться пальцами рук носков. Распрямиться – вдох.
  9. Походить на месте. Делая 3 шага, вдыхать, 5-6 шагов – выдыхать.
  10. Сесть на стул. Сгибать и разгибать пальцы рук. Затем вращать кистями. Потом полностью расслабить руки.
  11. Выполнять, сидя, глубоко вдыхая /выдыхая диафрагмой.

к оглавлению ↑

Необходимые условия

Движение — есть жизнь. Но, тем не менее, следует соблюдать осторожность при таком серьезном заболевании. Все виды лечебной гимнастики выполняются только вне фазы обострения.

Больным, находящемся на строгом постельном режиме, разрешено выполнять дыхательную гимнастику только в положении лежа.

Например, на вдохе втянуть живот максимально, на выдохе расслабить. Повторить несколько раз, на выдохе складывая губы трубочкой. Затем перевернуться на здоровый бок, вдыхая, поднять руку вверх, выдыхая, опустить ее, прижав к груди слегка сдавливая грудную клетку. После этого рекомендуется произвести массаж спины, растирание рук и ног в течение 15 минут.

Если режим полупостельный, упражнения средней сложности можно начинать выполнять примерно на 7-й день. В это время цели ЛФК:

  • наладить дыхательные функции;
  • вывести мокроту;
  • ликвидировать дыхательную недостаточность;
  • наладить деятельность сердечно-сосудистой системы;
  • повысить общий тонус организма.

Положения для выполнения упражнений: лежа на спине, на боку и сидя.

Примерно на 12-й день лечения, можно начинать производить упражнения, подробнее описанные выше. Лучше делать комплекс дважды в день. При этом надо контролировать артериальное давление и пульс. Если пульс участится на 15 ударов и выше, нагрузку необходимо уменьшить.

То же самое касается артериального давления. Если показатели окажутся более чем на 15 мм выше по сравнению с тем, что было до выполнения упражнений, нагрузку надо сократить.

Упражнения следует проводить в предварительно проветренном помещении. Полезен выздоравливающим больным контрастный душ.

В санаториях применяется также трудотерапия. При этом человек не должен переутомляться. Характер труда должен быть посильным и регулярным.

Статья помогла вам?

Дайте нам об этом знать – поставьте оценку

Загрузка…

Источник: https://opnevmonii.ru/tuberkulez/terapiya-05/primenenie-gimnastiki-pri-tuberkuleze-legkix.html

Туберкулез легких, лечебная гимнастика

Упражнения лфк при туберкулезе легких

Туберкулез – это специфическое инфекционное заболевание, поражающее различные органы и системы, с наиболее частой локализацией основного процесса в органах дыхания.

При этом в органах и тканях возникают различные специфические и неспецифические расстройства как результат сложных взаимоотношений между возбудителем заболевания, реактивностью организма и многообразными влияниями внешней среды.

В настоящее время чаще отмечается хроническое течение туберкулеза, при котором периоды ремиссии могут чередоваться с периодами обострения процесса.

В комплексе мероприятий, направленных на лечение туберкулеза легких во всех его проявлениях, существенное место занимает диета и гигиенический режим, а именно рациональное питание, закаливание организма и дозированную физическую нагрузку.

Лечебная гимнастика, являющаяся методом функциональной и патогенетической терапии в комплексном лечении больных туберкулезом легких, имеет большое значение еще и как метод, помогающий проводить коррекцию уже имеющихся нарушений основных функций организма, и как мощное средство профилактики новых нарушений или осложнений, появление которых возможнее всего после оперативных вмешательств.

В целях наиболее быстрой ликвидации туберкулезной интоксикации, функциональных нарушений и восстановления трудоспособности больных необходимо своевременно назначать и систематически проводить специальные физические упражнения. При этом следует учитывать, что организм больного туберкулезом легких располагает определенными функциональными резервами, которые необходимо использовать и расширять для успешного решения основных лечебных задач.

Клинические наблюдения показывают, что в результате туберкулезной интоксикации в первую очередь и больше всего страдает функциональное состояние системы дыхания и кровообращения.

Поэтому, прежде чем назначать больным лечебную гимнастику, необходимо провести исследования, дающие представление о состоянии системы внешнего дыхания и кровообращения: спирографическое, электрокардиографическое и при возможности определение ударного и минутного объемов кровообращения.

Лечебное воздействие физических упражнений на организм больного обусловлено влиянием их через центральную нервную систему на функциональное состояние отдельных органов и систем больного.

Своевременное, возможно более раннее, и систематическое проведение лечебной гимнастики дает возможность улучшить у больных ритм и увеличить глубину дыхания, увеличить вентиляцию и газообмен легких, что способствует улучшению функции внешнего дыхания (увеличивается дыхательный объем и жизненная емкость легких, возрастает резервный объем вдоха и резервный объем выдоха). Кроме того, лечебная гимнастика направлена на улучшение функции системы кровообращения, что проявляется увеличением ударного объема левого желудочка сердца и возрастанием минутного объема кровообращения, а также на укрепление нервно-психической сферы и дыхательной мускулатуры больных. Это особенно, но для больных, которым в ходе лечения предстоит оперативное вмешательство. Лечебная гимнастика повышает общую сопротивляемость организма, положительно влияет на обменные процессы, улучшает кровообращение и лимфообращение, помогает купировать явления интоксикации и кислородного голодания. Все это приводит к определенной положительной перестройке в организме больного, в результате которой усиливаются окислительно-восстановительные процессы, рациональнее используется тканями кислород, полнее выводятся продукты распада.

Лечебная гимнастика при туберкулезе легких практически показана подавляющему большинству больных. Она должна назначаться в возможно более ранние сроки и при непременном учете общего состояния больного и характера основного процесса у него.

Основными задачами лечебной гимнастики у больных туберкулезом легких следует считать:

1) улучшение функции внешнего дыхания и увеличение дыхательных резервов;

2) улучшение функционального состояния сердечно-сосудистой системы и ее функциональных резервов;

3) уменьшение выраженности симптомов интоксикации;

4) укрепление физического и нервно-психического состояния больного;

5) овладение больными, которым предстоит оперативное лечение, дыхательными и физическими упражнениями, необходимыми для них в раннем послеоперационном периоде;

6) обучение больных основным правилам применения лечебной гимнастики вне лечебного учреждения.

Комплексы лечебной гимнастики составляются с учетом данных функциональных методов исследования больных. Комплексы должны быть разделены на вводную, основную и заключительную части с обязательным включением в них специальных дыхательных упражнений.

Целесообразно начинать с индивидуального проведения 1-2 занятий, а затем объединять больных в небольшие группы (по 3-5 человек), чтобы можно было своевременно фиксировать утомляемость или нежелательную реакцию больного на увеличение нагрузки или изменение упражнения.

До, во время и после проведения занятий необходимо контролировать субъективное состояние, частоту пульса и дыхания, артериальное давление больного.

Полученные данные позволят инструктору, проводящему занятие, своевременно менять характер упражнений, количество и темп их повторений.

Если исходить из задач комплексного и рационального лечения, больных для проведения занятий лечебной гимнастики целесообразно делить на слабую, среднюю и сильную группы.

К слабой группе следует отнести больных с неустойчивым общим состоянием вследствие недавно перенесенного обострения основного процесса, с наличием признаков быстрой утомляемости.

Для этой группы комплекс занятий лечебной гимнастикой должен строиться на применении простых физических упражнений для всех мышечных групп, чередуемых с дыхательными упражнениями. Темп движений – медленный. Количество повторений каждого упражнения 2-3 раза.

К средней группе надо отнести больных с устойчивым общим состоянием, отсутствием симптомов интоксикации и перенесших обострение процесса не менее 3 мес. назад.

Комплекс лечебной гимнастики для этой группы строится на применении упражнений средней сложности с использованием спортивных снарядов (палки, булавы, мячи, гимнастические скамейки).

Физические упражнения с мышечным напряжением чередуются с дыхательными упражнениями. Темп выполнения упражнений – средний. Количество повторений каждого упражнения 4-6 раз.

К сильной группе относят больных с вполне компенсированным состоянием и определенной физической подготовкой. Принцип построения занятий, методика исполнения не отличаются от таковых для больных средней группы, но темп исполнения и физическая нагрузка увеличены.

В особую группу должны выделяться больные пожилого возраста, занятия лечебной гимнастикой с которыми необходимо проводить по облегченным комплексам с преобладанием дыхательных упражнений.

Лечебная гимнастика противопоказана больным, у которых отмечаются:

– обострение туберкулезного процесса, сопровождающееся симптомами интоксикации (повышение температуры тела, сильный кашель с обильным выделением мокроты, лейкоцитоз и ускорение СОЭ);

– обильное кровохарканье и легочное кровотечение;

– дыхательная и сердечно-сосудистая недостаточность.

Отдельную группу, для которой в общий комплекс лечебных мероприятий обязательно входит, лечебная гимнастика, составляет хирургический контингент больных туберкулезом легких. Проведению лечебной гимнастики в этой группе придается особое значение.

До операции больных обучают глубокому дыханию через нос, назначают комплекс упражнений, который способствует подвижности грудной клетки и диафрагмы, обучают методике эффективного откашливания в конце выдоха. При откашливании мокроты больным помогают легким поколачиванием ладонями по грудной клетке. Лечебную гимнастику следует начинать в первые часы после операции.

Преобладающими упражнениями в это время являются дыхательные. Физические упражнения для кистей рук, предплечий и ног выполняются также в первые часы, в замедленном темпе, по 2-3 раза каждое.

В настоящее время установлено, что сокращение мышц при выполнении физических упражнений активизирует дыхание, а это вместе с эффективным откашливанием мокроты помогает избежать такого грозного послеоперационного осложнения, каким является гипостатическая пневмония. В раннем послеоперационном периоде перед лечебной гимнастикой стоят совершенно определенные задачи:

– предупреждение легочных осложнений улучшением вентиляции легких, расправлением оставшейся части легкого;

– улучшение функции дыхания и сердечной деятельности;

– профилактика нарушений функции желудочно-кишечного тракта;

– профилактика флеботромбозов путем улучшения венозного кровообращения;

– профилактика ограничения подвижности в плечевом суставе на оперированной стороне.

Все эти задачи могут быть успешно выполнены, если занятия лечебной гимнастикой будут начинаться в первые часы после операции.

Кроме физиологического влияния на организм больного туберкулезом в послеоперационном периоде, лечебная гимнастика оказывает и заметное положительное психологическое воздействие, так как улучшает настроение больного и вселяет уверенность в благополучный исход операции.

Комплексы лечебной гимнастики для всех групп больных обязательно должны включать в себя дыхательные упражнения, под воздействием которых улучшается деятельность всего дыхательного аппарата.

В зависимости от методики проведения различают следующие упражнения:

1) статическое грудное дыхание. Проводится лежа на спине или сидя, под счет инструктора или метронома, выдох удлиненный;

2) статическое диафрагмальное дыхание. Проводится также лежа на спине или сидя, для контроля за правильностью выполнения этого типа дыхания кисть руки помещается на переднюю брюшную стенку, которая при вдохе должна приподниматься;

3) динамическое дыхание. Проводится в сочетании с физическими упражнениями; например, при вдохе – разведение рук в стороны, разгибание туловища, при выдохе – опускание рук, сгибание туловища.

В общем комплексе лечебных и профилактических мероприятий у больных туберкулезом легких лечебная гимнастика занимает особое место и имеет большое значение для реабилитации их.

Источник: http://www.f-med.ru/pulmonologia/tubucul_upr.php

Лфк при туберкулезе легких

Упражнения лфк при туберкулезе легких

Важное место в поэтапной терапии туберкулеза отводится реабилитационным программам, которые обязательно включают элементы лечебной физкультуры (ЛФК) и дыхательной гимнастики. Они помогают восстановить функциональное состояние респираторной системы, обладая не только терапевтическим, но и мощным профилактическим потенциалом.

Общие сведения

Среди существующих лечебно-профилактических методик Лфк при туберкулезе легких имеет в основном общеоздоровительное влияние.

Систематическое выполнение физических и дыхательных упражнений ведет к улучшению согласованности в работе сердечно-сосудистой и респираторной систем, в результате чего повышается легочная вентиляция и устраняются функциональные нарушения. Главными задачами физической реабилитации при туберкулезе считаются:

  • Повышение защитных свойств организма, активация иммунной системы.
  • Предотвращение функциональных нарушений дыхания и кровообращения.
  • Коррекция сопутствующих расстройств (например, опорно-двигательных).

Физкультура в сочетании с дыхательной гимнастикой позволяет осуществлять профилактику спаечных процессов (после массивного воспалительного процесса или хирургического лечения) и других последствий болезни. Указанные методики становятся необходимым звеном в комплексной коррекции легочного туберкулеза.

Стационарный этап

Лечебную физкультуру начинают еще в стационаре (противотуберкулезном диспансере). Она показана при любом варианте патологии в фазу ослабления или исчезновения острых воспалительных явлений и после нормализации общего состояния пациентов. Занятия на этом этапе проводятся с учетом требований двигательного режима:

  • Расширенный постельный – легкие движения для верхних и нижних конечностей, дыхательная гимнастика без глубоких вдохов.
  • Палатный – подключаются общеразвивающие упражнения (в том числе для туловища) с низкой интенсивностью и амплитудой, ходьба.
  • Свободный – повышение устойчивости к нагрузкам, занятия с гимнастическими предметами, активные игры.

Физические упражнения обязательно сопровождает дыхательная гимнастика при туберкулезе, однако ее возможности на стационарном этапе в силу сохраняющихся функциональных расстройств ограничены.

В комплексе с ЛФК назначают закаливание – контрастный душ или обливания. Эти процедуры также укрепляют резистентность организма к инфекциям.

В плане повышения устойчивости к нагрузкам внимание уделяется и плановой трудотерапии, общая длительность которой в течение суток не должна превышать 2 часов.

ЛФК показана уже на стационарном этапе, когда активность воспалительного процесса в легких идет на спад, а двигательный режим постепенно расширяется.

Санаторно-курортный этап

Занятия лечебной физкультурой особенно важны при санаторно-курортной реабилитации, когда условия для этого становятся максимально благоприятными. Именно на рассматриваемом этапе происходит потенцирование действия специфического (медикаментозного или хирургического) лечения, а основные усилия медицинских работников направлены на восстановление трудоспособности пациентов.

В санаториях поддерживают формирование привычки к постоянным занятиям, обучают пациентов плаванию, ходьбе на лыжах, туризму, танцам.

Интенсивность нагрузок контролируется врачом и пациентом самостоятельно (по измерению пульса, давления, общему самочувствию).

Физическое перенапряжение (равно как и эмоциональное) крайне нежелательно, ведь оказывает неблагоприятное влияние на течение туберкулезной инфекции.

На санаторно-курортном этапе гимнастика при туберкулезе легких также осуществляется с учетом индивидуально установленного двигательного режима. Он может быть:

  • Щадящим – простые гимнастические занятия (медленного или умеренного темпа) с небольшим утяжелением (например, при помощи палки или булавы), использованием мяча; дыхательные упражнения без форсирования, медленная ходьба по ровной поверхности на расстояние до 1,5 км.
  • Щадяще-тренировочным – в утреннюю зарядку включены общеразвивающие движения средней интенсивности, рекомендуют ходьбу в умеренном темпе (до 5 км) и бег на короткие дистанции; используют облегченные варианты спортивных игр (настольного тенниса, бадминтона, волейбола), а зимой советуют ходить на лыжах или кататься на коньках.
  • Тренировочным – утренняя гимнастика и ЛФК выполняются с более интенсивной нагрузкой (силовой тренировкой, бегом, подскоками); подвижные и спортивные игры с обычной нагрузкой (до 60 минут), зимой – прогулки на лыжах (до 6 часов) и пр.

На санаторно-курортном, так же, как и на стационарном этапе, физические упражнения сочетают с дыхательной гимнастикой. При туберкулезе легких в период реабилитации она может включать следующие элементы:

  • Дыхание попеременно одной и второй ноздрей.
  • Ритмичное дыхание под музыку или в танце.
  • Проговаривание гласных звуков на выдохе.
  • Глубокие вдохи через нос при сдавленной грудной клетке (руками инструктора, мешочком с песком).

Дыхание развивается и при самих физических упражнениях, но оно должно правильно координироваться с мышечной работой. При этом формируется активный вдох, но без форсированного выдоха.

В санаториях ЛФК активно сочетается с климатотерапией, воздушными и водными процедурами. В южных районах, учитывая жару и повышенную инсоляцию, занятия выполняют с меньшей интенсивностью. Если же отмечается усиление кашля, появляется лихорадка или ухудшается общее самочувствие пациентов, нагрузку снижают или вовсе прекращают.

Санаторно-курортной реабилитации отводится важное значение в восстановлении трудоспособности пациентов с туберкулезом.

Комплексная терапия легочного туберкулеза не обходится без лечебной гимнастики и дыхательных упражнений. Существует немало рекомендаций по этому поводу, но конкретная схема реабилитации все же определяется индивидуально: с учетом клинического варианта болезни, остаточных явлений и проведенного ранее лечения.

Источник: http://elaxsir.ru/zabolevaniya/tuberkulez/dyxatelnaya-gimnastika-pri-tuberkuleze-legkix.html

Лфк и дыхательная гимнастика при туберкулезе легких

Упражнения лфк при туберкулезе легких

ЛФК при туберкулезе легких играет значимую роль для организма. С ее помощью удается остановить распространение данного заболевания по организму и укрепить его. Такая гимнастика не просто полезна, а очень необходима! На сегодняшний день многие лечебные учреждения успешно используют данную методику и получают желанные положительные результаты.

Лечебная гимнастика от туберкулеза очень важна и полезна. Ее положительное воздействие на организм уже доказано многочисленными исследованиями и экспериментами.

Данная физкультура оказывает следующее воздействие на больной организм:

  1. Улучшает течение обменных процессов.
  2. Тренирует деятельность многих внутренних органов, делая их более выносливыми и устойчивыми.
  3. Ускоряет дезинтоксикацию тела путем развития правильного дыхательного механизма.
  4. Обогащает условно рефлекторную работу.
  5. Повышает тонус пациента.
  6. Способствует повышению сопротивляемости организма указанному заболеванию.

Лечебная гимнастика незаменима для людей с различными формами прогрессирования туберкулеза. Кстати, легочный туберкулез при этом не исключение! Благодаря проведенным наблюдениям ученые выяснили, что такие упражнения повышают общую эффективность лечения. Чем раньше человек начал заниматься такой гимнастикой, тем выше у него результат и больше шансов на скорейшее выздоровление.

В отдельных случаях данный физический курс может быть противопоказан.

Нужно обратить внимание на следующее:

  • стадию вспышки туберкулеза;
  • фазу нарастания патологии;
  • осложнения при плеврите.

Методы и особенности лечения ЛФК

Лечебно-физические упражнения, которые рекомендуют при туберкулезном поражении организма, помогают не только укрепить многие органы, но и стимулируют процесс выздоровления. На сегодняшний день данная гимнастика значительно совершенствовалась и включает в себя различные методы и приемы, с помощью которых можно восстановить и оздоровить все тело.

Основными средствами оздоровления больных туберкулезом с помощью ЛФК являются:

  • гимнастика;
  • плавание;
  • катание на лыжах и коньках;
  • спортивные подвижные игры;
  • терренкур;
  • прогулки на свежем воздухе и многое другое.

Весь этот комплекс общеукрепляющих процедур позволяет заглушить прогрессирование указанной патологии и ускорить процесс выздоровления.

Применять ЛФК стоит согласно рекомендациям лечащего врача, отлично знающего состояние здоровья больного. Именно доктор определяет форму занятий, их количество и саму лечебную методику.

В противном случае, самопроизвольное назначение упражнений может серьезно навредить организму.

Благодаря дифференцированному применению ЛФК, туберкулезное поражение легких также заметно угнетается. Регулярные дозированные тренировки, прогулки и упражнения помогают повысить сопротивляемость организма к указанной инфекции.

Современные врачи используют разный диапазон применения ЛФК.

На это есть свои веские причины.

На основании этого всех пораженных туберкулезом пациентов условно подразделяют на следующие категории:

К сильной категории относятся пациенты, имеющие устойчивое клиническое состояние. У таких людей нормальная кровь, хорошо работает дыхательная и кровеносная система, быстро рассасываются патологические процессы, тренированное тело.

Обычно для таких людей ставится максимальная нагрузка во всех видах ЛФК. Это способствует укреплению многих вылеченных от патологии систем тела и органов.

Большие нагрузки для таких людей – настоящее лечение, так как им прописывается минимум лекарственных препаратов.

Регулярное выполнение прописанных упражнений значительно приближает процесс выздоровления и возврата человека к нормальной жизни.

Для средней категории пораженных туберкулезом пациентов характерно менее устойчивое состояние здоровья либо недавнее перенесение вспышки инфекции. У них обычно отсутствуют признаки интоксикации организма, и стабильно держится нормальная температура тела.

Чаще всего пациентам этой категории прописывают:

  • элементы закаливания;
  • спортивные игры;
  • прогулки на воздухе;
  • упражнения гигиенической гимнастики.

Все применяемые упражнения ЛФК разработаны опытными врачами и тренерами.

Все это способствует получению положительных результатов и скорейшему выздоровлению. Дозировка упражнений в данном случае несколько ниже, чем у пациентов первой группы, но для этих больных она максимально эффективна.

У представителей слабой категории пораженных туберкулезом пациентов наблюдается неустойчивое общее состояние либо признаки недавно перенесенного обострения болезни. Таких пациентов мучает частая одышка, повышенная деятельность сердечно-сосудистой системы, быстрая утомляемость и плохой аппетит.

Таким больным назначают недолгие упражнения из комплекса утренней гимнастики, короткие прогулки, лечебные процедуры. Все эти средства ЛФК у данных больных имеют минимальную нагрузку с постепенным ее увеличением. Врачи рекомендуют указанным больным правильное чередование пассивного отдыха на воздухе с активными физическими упражнениями.

Значение упражнений при туберкулезе

Указанная методика лечения эффективна и безопасна для организма. Над ее созданием работали опытные тренеры совместно с профессиональными медиками, поэтому данная гимнастика дает положительный результат.

Опытные врачи в индивидуальном порядке назначают тем или иным пациентам упражнения, наблюдая при этом за общим состоянием их здоровья.

Достаточная нагрузка помогает определить тот предел, который максимально укрепляюще воздействует на организм и помогает справиться с такой страшной болезнью, как туберкулез.

Упражнения лечебной физкультуры вместе с традиционными методами лечения туберкулезного поражения тела помогают добиться желаемого результата и в кратчайшие сроки победить болезнь.

Также, благодаря лечебной физкультуре у больного наблюдается:

  • повышение адаптационных возможностей тела;
  • тренируются поврежденные болезнью функции;
  • укрепляются компенсаторные механизмы.

Своевременное применение данных упражнений поможет не только улучшить общее самочувствие организма, но и значительно приблизить наступление желанного выздоровления. Только не следует самостоятельно назначать себе те или иные упражнения, а проконсультироваться по данному поводу с лечащим доктором.

Источник: https://tuberkulez03.ru/lechenie/lfk-pri-tuberkuleze-legkih.html

Как правильно использовать Лфк при туберкулезе легких

Упражнения лфк при туберкулезе легких

  1. Задачи лечебной физкультуры при заболеваниях легких
  2. Лфк при туберкулезе
  3. Противопоказания к ЛФК
  4. Лфк при очаговом, кавернозном, инфильтративном туберкулезе легких
  5. Комплекс ЛФК при диссеминированном туберкулезе легких, диффузных пневмосклерозах, осложненных туберкулезом легких
  6. Лечебные упражнения при цирротическом туберкулезе
  7. Массаж при туберкулезе легких
  8. Кто сказал, что вылечить туберкулез невозможно?
  9. Польза и эффекты
  10. Противопоказания
  11. Цели и задачи ЛФК
  12. Выбор методики
  13. Комплексы упражнений
  14. Первый комплекс
  15. Второй комплекс
  16. Для лежачих больных
  17. Массаж при бронхиальной астме. Методика для детей и взрослых, которая улучшат ваше состояние
  18. Массаж при бронхиальной астме
  19. Массаж при бронхиальной астме у детей
  20. Методика массажа при бронхиальной астме
  21. Точечное воздействие
  22. Сегментарное массирование
  23. Массажные методы для детей
  24. Массаж – доступно, полезно, эффективно
  25. Мы подарим Вам тепло наших рук.
  26. В сети центров «Врачебная практика»
  27. Причины развития туберкулеза костей
  28. Классификация туберкулеза костей
  29. Симптомы туберкулеза костей
  30. Диагностика туберкулеза костей
  31. Лечение туберкулеза костей
  32. Прогноз и профилактика туберкулеза костей
  33. ЛФК и массаж при эмфиземе легких, бронхиальной астме, туберкулезе легких
  34. Примерный комплекс упражнений при бронхиальной астме (палатный режим)
  35. Правила проведения массажа при пневмонии
  36. Основные задачи терапии
  37. Показания и противопоказания

ЛФК при заболеваниях органов дыхания может существенно ускорить выздоровление и защитить от рецидивов опасной болезни. Чтобы понять, почему так полезно регулярно выполнять специальные упражнения при туберкулезе легких, следует разобраться, что же происходит в организме при этой патологии.

Когда в органах дыхания скапливаются мокрота, ослабляются мускулатура легких, бронхов и диафрагма, значительно нарушается самая главная дыхательная функция – вдох-выдох.

В результате легкие недостаточно вентилируются, парциальное давление падает, наступает кислородная недостаточность. Самым серьезным осложнением такого явления считается артериальная гипоксемия – недостаточный уровень кислорода в крови.

Именно для того, чтобы не допустить ее развития и восстановить функции легочной паренхимы, нужна лечебная физкультура.

Лфк при туберкулезе

Регулярно и правильно проводимая ЛФК позволяет добиться таких результатов:

  • восстановление нормального кровотока в органах дыхания, поддержка стабильной работы сердечной мышцы и сосудов;
  • нормализация обменных процессов;
  • стимулирование отхождения мокроты, дезинтоксикация легких и всего организма;
  • укрепление мышечных тканей органов дыхания;
  • активация скрытых ресурсов для борьбы с болезнью.

Медицинская практика и многочисленные исследования подтвердили: лечебная физкультура делает медикаментозную и физиотерапию более эффективной, пациенты быстрее становятся на ноги и возвращаются к полноценному образу жизни. Случаи рецидивов отмечались намного реже у тех, кто даже после выздоровления не оставлял занятий.

Чем раньше пациент начнет выполнять посильные упражнения, тем скорее ощутит результаты и избавится от тяжелых симптомов – об этом сообщают все врачи, составляя оптимальную схему лечения. Дыхательную гимнастику рекомендуется совмещать с другими видами спорта и физическими нагрузками. При туберкулезных поражениях легочной и внелегочной формы ускорят выздоровление:

  •  плавание;
  • спортивная ходьба;
  • подвижные игры;
  • катание на лыжах или на коньках.

Пешие прогулки в лесу или на берегу водоема, нетяжелые работы в саду или в огороде сделают свое дело. Но в некоторых случаях даже самые щадящие упражнения противопоказаны.

Противопоказания к ЛФК

Лфк не назначают при заболеваниях дыхательной системы в острой стадии. Также противотуберкулезная гимнастика противопоказана в таких случаях:

  • развивающаяся по нарастанию патология;
  • осложнения в форме плеврита;
  • обострения других хронических заболеваний.

Ни в коем случае нельзя начинать занятия гимнастикой и другими рекомендованными при туберкулезе видами спорта без консультации врача и полного обследования.

Только фтизиатр при участии других узких специалистов (кардиолога, эндокринолога, иммунолога, невропатолога и хирурга) может определить, когда можно начать терапию лфк, какой вид спорта будет оптимальным, как часто допустимы тренировки.

Кроме того, в ходе занятий лфк может понадобиться корректировка программы. Это также делает только врач или инструктор.

Абсолютное противопоказание к занятиям лечебной физкультурой – кавернозно-фиброзная форма туберкулеза. Пациенту с таким диагнозом необходим полный покой, большую часть времени он должен соблюдать постельный режим.

Занятия лфк назначают только в том случае, если предстоит хирургическое вмешательство. Тогда примерно за 3 недели до планируемой даты проведения операции подбирается комплекс самых щадящих упражнений.

Делается это не в терапевтических, а в подготовительных целях, так как после операции, в период реабилитации, лечебная физкультура будет уже необходима для скорейшего выздоровления.

Важно: на сегодняшний день разработано несколько видов программ для разных видов и форм туберкулеза. При назначениях врач учитывает состояние пациента. Условно медики делят всех больных на три категории: сильную, среднюю и слабую. Нагрузки в каждом случае даются различные.

Лфк при очаговом, кавернозном, инфильтративном туберкулезе легких

Чтобы правильно составить комплекс упражнений для больного туберкулезом, нужно учитывать особенности дыхания в разных положениях тела. Когда человек лежит на спине горизонтально и делает полный вдох, то легкие раскрываются на объем вдыхаемого воздуха. Выдох при этом затрудняется.

Если же пациент лежит на животе, то работают нижние ребра и диафрагма, на левом боку – правая свободная сторона груди, на правом боку – соответственно, левая. В положении сидя включается нижнебоковое дыхание. Когда человек поднимает руки , наполняется воздухом нижняя часть легких.

А когда помещает руки на поясницу, активируется верхнее дыхание.

При перечисленных формах туберкулеза, после того, как будут устранены симптомы интоксикации, больному повышают рекомендованный уровень активности. Вначале даются минимальные нагрузки физической и дыхательной гимнастики. Потом они понемногу увеличиваются.

Но давать максимальные нагрузки небезопасно для состояния пациента. Если повышается температура, возвращаются приступы кашля, одышка, занятия прекращают. Ни в коем случае нельзя заниматься до изнеможения.

Переутомление в данном случае так же вредно, как и полное отсутствие физических нагрузок.

Комплекс ЛФК при диссеминированном туберкулезе легких, диффузных пневмосклерозах, осложненных туберкулезом легких

При такой форме заболевания рекомендуется выполнять упражнения индивидуально или в небольших группах. Начинать занятие следует с дыхательных упражнений. Затем их дополняют ходьбой на месте, на тренажере или по кругу. Постепенно в комплекс дыхательных упражнений включаются общеукрепляющие с небольшими нагрузками.

Желательно, чтобы занятия проходили под наблюдением врача, так как при таких формах заболевания состояние пациента может внезапно и резко ухудшаться.

Не применяются при таком диагнозе следующие упражнения:

  • упоры и висы;
  • поднятие тяжестей;
  • силовые упражнения с нагрузками.

Во время занятий важно правильно дышать. Независимо от формы и степени тяжести туберкулеза, любые упражнения дыхательной гимнастики направлены на формирование активного вдоха, но без форсированного выдоха. Рекомендуется такой базовый комплекс:

  1. Исходная позиция – сидя на стуле, руки опущены вниз. Вдох – выполняется наклон вправо и влево, при этом противоположная кисть при наклоне подтягивается к подмышке. Каждый наклон вниз – выдох.
  2. Исходная позиция та же. Кисти поднять к плечам, вдохнуть. Наклониться вперед, соединить локти и выдохнуть.
  3. Сидя или стоя, положить ладони на пояс. Вдохнуть, наклониться вниз, постараться коснуться ладонями стоп – и выдохнуть.
  4. Шаги на месте: на каждый второй-третий шаг – вдох, на каждые 4-6 шагов – выдох.
  5. Сесть снова на стул, соединить колени, сверху положить руки ладонями вниз. На вдохе ладонями подтянуть одно колено к плечу. На выдохе – опустить колено. Повторить для другой ноги.
  6. Свободно сесть на стуле, откинуться на спинку и максимально расслабить мышцы пресса. Положить ладони на живот и размеренно, глубоко дышать. При таком упражнении хорошо открывается диафрагмальное дыхание.

Вы можете его выполнять ежедневно при условии хорошего самочувствия, но не менее двух-трех раз в неделю.

Лечебные упражнения при цирротическом туберкулезе

При такой форме туберкулеза подходит тот же комплекс упражнений, но дополнительно в него включаются упражнения, которые будут способствовать откашливанию и отхождению мокроты. Упражнения будут направлены на увеличение жизненной емкости легких и на тренировку диафрагмы. Только так можно избавиться от мучительного кашля и восстановить газообмен в легких.

Массаж при туберкулезе легких

Массаж при туберкулезе является вспомогательной процедурой, выполнять которую можно в домашних условиях. Врачи рекомендуют проводить сеансы массажа через 15-30 минут после лечебной гимнастики.

Таким комплексным подходом можно добиться быстрого отхождения мокроты, устранения одышки, восстановления дыхательной функции. Массаж оказывает расслабляющее и одновременно общеукрепляющее действие на весь организм.

В условиях стационара или санатория сеансы массажа проводит специалист в специальном кабинете. Но при амбулаторном лечении можно обучиться самомассажу и выполнять его после гимнастики на дому.

Массаж запрещен при активной форме туберкулеза. В таких случаях массирование спины и грудной клетки будет препятствовать кальцинированию очагов инфекции и при этом способствовать распространению возбудителя по всему организму.

Комплекс при болезнях верхних дыхательных путей всегда подбирает врач-инструктор. Он же показывает, как нужно выполнять упражнения, и контролирует правильность действий пациента. Важно хотя бы первые несколько занятий провести с инструктором.

Затем можно заниматься ЛФК и на дому. Помните, что подборка упражнений корректируется в зависимости от достижений больного и его самочувствия.

Поэтому время от времени следует встречаться с тренером, чтобы лечение спортом было действительно эффективным и безопасным.

Кто сказал, что вылечить туберкулез невозможно?

Вам поставили диагноз туберкулёз. Вы выполняете все назначения врача, а выздоровления все нет. От горстей таблеток болит желудок, преследует слабость и апатия? Возможно Вам пора изменить подход к лечению.

Врачи не могут побороть первопричину Вашей болезни. Прочитайте историю Елены, которая сумела победить туберкулёз не смотря ни на что… Читать статью >>

Источник: https://zdorovo.live/prostuda/kak-pravilno-ispolzovat-lfk-pri-tuberkuleze-legkih.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.